[명의] 허리통증... 수술없이 자세치료법
명의로 진료 대기예약을 "2년"을 기다려야 한다.

1. 허리에 안좋은 운동
(모르고 누구나 다 하고 있는 운동)

2. 허리에 올바른 운동법

3. 걷기도 단계가 있다.

출처: [EBS 명의]허리통증 치료① 정근선 교수 '수술 없는 자세 치료법'